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Kung Fu Fit

Einzeltraining
EUR 45,-

Kleingruppe
EUR 15,- p.P.

Persönlich · Individuell · Variabel

AUF DEN SPUREN DER SHAOLIN MÖNCHE

WAS

Ganzkörper-Training mit Kampfkunst Elementen. Shaolin Style HIIT Cardio, fundamentales Stellungstraining, Shaolin Stretching Routine, Traditionelle Übungen für mehr Power, Shaolin Punches und Kicks.

Wir folgen den Fünf Prinzipien der Shaolin:

Schnelligkeit, Präzision, Kraft, Härte, und Intention.

WER

Geeignet für Beginner, Erwachsene und Kinder ab 8 Jahre.

Du benötigst weder Vorerfahrung noch einen hohen Fitness Level, aber du bist bereit 100% Einsatz zu geben.

WARUM

Dieses Training stärkt das Selbstvertrauen, die Willenskraft, deine Disziplin und innere Entschlossenheit.

DIES UND DAS

Trau Dich!

Konditionen

  • Einzelstunde: EUR 45,-
  • Du suchst nach einem Training mit individuellen Wünschen? Dann schreib mir!
  • 60 Minuten je Trainingseinheit
  • Kursstunde: EUR 15,- p.P.
  • individuelle Betreuung
  • Du hast max. 4 TN / min. 2 TN
  • 60 Minuten je Kurseinheit
  • Zwecks Terminabsprache bitte schreib mir!

Du suchst/ planst ein besonderes Event/ Workshop/Training mit individuellen Wünschen? Dann schreib mir!