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Push & relax Kompakt 2023

Push & relax Kompakt 2023

Wöchentliche Kursangebote

Shaolin Training - Gruppenkurs

Wolfsburg - Porschestr. 100 (Indoor)
€ 10 pro Person / Einheit
  • Mo 17:30 - 18:30
Anmeldung

Tai Chi - Gruppenkurs

Wolfsburg - Porschestr. 100 (Indoor)
€ 10 pro Person / Einheit
  • Mi 17:00 - 18:00
Anmeldung

Qigong - Gruppenkurs

Chinesisches Qigong für die Gesundheit (Indoor)
€ 10 pro Person / Einheit
  • Mo 18:45 - 19:45 - Porschestr. 100 (Indoor)
  • Di 12:00 - 13:30 - Mehrgenerationenhaus am Hansaplatz (Indoor)
Anmeldung

BREAKLETICS® - HIIT THE BEAT

Wolfsburg - Porschestr. 100 (Indoor)
€ 10 pro Person / Einheit
  • So 09:00 - 10:00
Anmeldung

Outdoor Training

Wolfsburg - Hasselbachtal (Outdoor)
€ 10 pro Person / Einheit
  • Mi 09:00 - 10:00 (Nordic Walking)
  • Fr 06:45 - 07:45 (Kraft & Ausdauer)
Anmeldung

Specials & Events

Shiatsu für Nacken und Schulter

Du lernst einfache Grundtechniken für eine wohltuende Massage.
€ 25 pro Person
  • Termine in Überarbeitung
Anmeldung
Veranstaltungsort: P&R Studio (Porschestr. 100)

Qigong u. Fitnessfrühstück - Brackstedter Mühle

90 minütige Qigong Einheit mit anschließendem Fitnessfrühstück. Wir starten um 08:30 Uhr. Mitzubringen sind Spaß an der Bewegung, bequeme Kleidung und flaches Schuhwerk. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. First come first serve! Bitte meldet Euch auf jeden Fall an. Gerne telefonisch in der Brackstedter Mühle unter: (0 53 66) 90-0, per Email: info@brackstedter-muehle.de oder HIER.
€ 34 pro Person
  • Sa 24.06.2023
  • Sa 22.07.2023
  • Sa 26.08.2023
Anmeldung
Veranstaltungsort: Brackstedter Mühle

Shiatsu Ganzkörpermassage - Ausbildungskurs

Im Mittelpunkt dieses Basiskurses steht die "Freude an der Berührung". Du wirst mit den Grundtechniken des Shendo Shiatsu vertraut gemacht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bereits nach diesem Kurs kannst Du Shendo Shiatsu im Familien- und Freundeskreis als wohltuende Form der Massage anwenden.
€ 350 pro Person (ohne Übernachtung)
  • Do. 27.04. - So. 30.04.2023
  • 04.11. - 05.11. 2023 (Teil 1) 11.11. - 12.11. 2023 (Teil 2)
Mehr Info's
Veranstaltungsort: P&R Studio (Porschestr. 100)
Besuchen

Porschestraße 100
38440 Wolfsburg

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